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精神・発達交流会を開催しました。

9/26(土)14:00~15:30 スポーツ文化センターにて、『精神・発達交流会』を開催しました。

参加者8名、職員6名の計14名

コロナ禍で、今年度初めての開催でしたので、マスク着用、検温、アルコール消毒、換気、ソーシャルディスタンス、30分時間短縮と、出来る限りの対策をして行いました。

内容は、リフレッシュ体操、自己紹介、意見交換

リフレッシュ体操は、柔道整復師の職員が、コロナ禍で凝り固まった体をほぐす体操をレクチャー。今回はテニスボールを使って体操をしましたが、テニスボール無しでも、いつでもどこでも気軽に出来る体操なので、今後も私生活で役立てていただきたいと思います。

因みに、すろーぷの職員はPC業務が多いので、早速実践しております(^^♪

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自己紹介は、下記のお題でお願いしました。

名前(ニックネーム)/好きな食べ物や芸能人/今ハマっているもの/コロナ禍の休日はどう過ごした?/今日話したいこと

トップバッターから、自己紹介が上手すぎて、続く人にプレッシャーがかかるのでは?と心配しましたが…

皆さん、自己紹介がお上手!!

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コロナ禍の過ごし方では、部屋の壁紙の貼り替えや、投資をされている方もいらっしゃいまして、皆さん比較的上手に過ごされているご様子でした。

それでも、話したいことは沢山あったようで、マスクのお悩み、趣味の話、生活費の悩み、感情的になった時の対処方法等、活発な意見交換が行われました。

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今回、話したいことを、皆さんにお聞きしてから意見交換をしていただきましたが、時間が足りず、取り上げることが出来なかった議題もありました。

せっかくなので、次回に持ち越しとして、次回また、たっぷり意見交換をしていただくことにしました。

今から次回が楽しみです!

次回の交流会は、1月を予定しています。


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